Aardappelpuree

Proteīne dieet shakes

Voedingswaarde
Per 100 gram
ADH%
Per portie (21 g)
ADH%
Energie (Kcal)
331

69

Energie (kJ)
1384

291

Eiwit (g)
71

15

Koolhydraten (g)
6.1

1.3

Waarvan suiker
3.3

0.7

Vet (g)
1.8

0.4

Waarvan verzadigd vet (g)
0.6

0.1

Voedingsvezels (g)
2.7

0.6

Natrium (g)
1.67

0.35

Vitamines

Vitamine A (µg)
397
50
83,37
10
Vitamine E (mg)
5,0
50
1,05
10
Vitamine B1 (Thiamine) (mg)
0,7
50
0,15
10
Vitamine B2 (Riboflavine) (mg)
0,8
50
0,17
10
Vitamine B3 (Niacine) (mg)
8,9
50
1,87
10
Vitamine B6 (mg)
1,0
50
0,21
10
Vitamine B12 (µg)
0,5
50
0,11
10
Vitamine B5 (mg)
3,0
50
0,63
10
Vitamine B9 of M (foliumzuur) (µg)
99
50
21
10
Vitamine C (mg)
30
50
6,30
10
Vitamine B8 of H (Biotine) (mg)
0,07
50
0,01
10
Mineralen

Calcium (mg)
2122
265
446
56
Fosfor (mg)
1237
155
260
32
Aminozuursamenstelling per 100 gram eiwit (*essentiële aminozuren)
Alanine
3.1
Leucine*
9.4
Arginine
3.4
Lysine*
7.7
Acide Aspartique
7.0
Phénylalanine / Tyrosine*
9.6
Méthionine / Cystine*
3.3
Proline
9.6
Acide Glutamique
20.3
Sérine
5.0
Glycine
1.8
Thréonine
4.2
Histidine*
2.8
Trytophane*
1.6
Isoleucine*
5.0
Valine*
8.1
Ingrediënten
Melkeiwitten, zout, aardappelvlokken (bevat sulfiet), verdikkingsmiddel: guarpitmeel (E412), xanthaangom (E415), aroma’s, specerijen (peper en muskaat), kleurstof: riboflavine (E101), antiklontermiddel: siliciumdioxide (E551), vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, Foliumzuur, B12, B8).
Allergenen informatie
Bevat: melk , sulfiet
Bevat mogelijk sporen van: gluten, ei, sesam, noten en pinda
Inhoud en tenminste houdbaar tot
1 zakje = 21 gram
tenminste houdbaar tot: zie verpakking
Bereidingswijze
1) Vul de shakebeker met 100 ml koud water.
2) Voeg het poeder toe.
3) 15 seconden goed schudden tot alles is opgelost.
4) 60 seconden in de magnetron warmen op 700-750 watt.
5) Eventueel op smaak brengen met kruiden en/of peper.
Opmerkingen
Kalium (mg) aanwezig in 100 g bereid product: 53
Natrium (mg) aanwezig in 100 g bereid product: 316
Verpakt onder beschermende atmosfeer.
ADH = Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
Koel (<25°C) en droog bewaren
Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding